Σελήνιο

ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ:

1. έχει έντονη αντιοξειδωτική δράση εξουδετερώνοντας ασταθή μόρια που μπορεί να αποβούν επιζήμια για τα κύτταρα.
2. βοηθάει στη ρύθμιση των θυροειδικών ορμονών.
3. ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
4. θεωρείται ότι μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων καρκίνων.

ΠΗΓΗ: στρείδια , καρύδια Βραζιλίας, αυγά , σαρδέλες , ηλιόσποροι.

ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΗΜΕΡΗΣΙΑΣ ΔΟΣΗΣ:

• Άντρες-Γυναίκες > 55mcg

***Ανώτατη Ημερήσια Δόση : 400mcg